Позы йоги для двоих — Ленивый наклон вперед

Поза - Ленивый наклон вперед

Тугие бедра и нижняя часть спины — это общие проблемы всех бегунов, офисных работников, а также тех, кто проводит весь…

Читать полностью…

Ленивый наклон вперед с расставленными ногами

Ленивый наклон вперед с расставленными ногами

В современном мире езда на велосипеде стала популярным занятием спорта. Если вы подверглись этой моде и купили велосипед, или вы…

Читать полностью…