Архив метки: первая половина цикла

Базальная температура 37 до или после овуляции

Базальная температура 37 и выше – норма или нет. Сразу хочется сказать, что базальная температура – это индивидуальный показатель для каждой женщины. Женский организм по-разному реагирует на гормоны, поэтому и колебание базальной температуры могут разниться.

Измерение базальной температуры днем или вечером, а не утром сразу после пробуждения, нельзя учитывать в графике вашей базальной температуры. Это недействительные сведения.

Вторая половина цикла (после овуляции):

Базальная температура 37 градусов Цельсия во второй половине цикла считается нормой.
Если у вас базальная температуры 37.1, 37.2, 37.3, 37.34, 37.5 во второй половине цикла, то не стоит сразу нервничать.

Если у вас такая базальная температура не каждый день, то можно смело не обращать внимание на нее. Иногда показатели базальной температуры могут меняться в зависимости от иных факторов, о которых написано в этой статье.

Также, базальную температуру нужно измерять не менее 3-х месяцев подряд, чтобы понять, какие нормы базальной температуры у вас в первой и второй половине цикла. Возможно, это ваша норма.

Стоит волноваться в том случае, если базальная температура 37 градусов и выше держится 18 дней подряд во второй половине цикла. В этом случае рекомендуется сделать тест на беременность или (и) обратиться к врачу.

Первая половина цикла (до овуляции):

Базальная температура 37 градусов Цельсия в первой половине цикла не считается нормой. Но! Опять же, есть факторы, при которых в первой половине цикла может быть такая базальная температура. О них я написано в этой статье.

Причиной базальной температуры 37 также может быть овуляция. Как правило, она наступает на 11-20 день цикла. В некоторых случаях, овуляция может быть раньше или позже. Это зависит от длины цикла (чем короче цикл – тем раньше овуляция); стресса или просто иногда овуляция может наступить раньше обычного.

Как правило, в день овуляции – самая низкая температура за весь цикл. На следующий день после овуляции наступает скачок базальной температуры на 0,3-0,6 градуса Цельсия. Определяющим здесь считается именно скачок на 0,3-0,6 градуса, потому что иногда в день овуляции не самая низкая температура.

Если в первой половине цикла базальная температура 37 держится несколько дней и, у вас нет факторов, которые могли бы повлиять на базальную температуру, рекомендуем обратиться к врачу и сделать тест на беременность. Бывает так (но редко), что даже когда девушка забеременела, у нее могут быть одни месячные (как правило, странные, не обильные, мажущие), если организм еще не успел перестроиться.

Источник фото: Инстаграм @stephsa